冷凍宅配弁当をカロリーで選ぶ

スポンサーリンク

ダイエットや健康管理でカロリー制限をしている方も多いと思います。

冷凍宅配弁当は基本的にヘルシーなものが多いのでカロリー過多になるようなメニューはほとんどないのですが、それでもカロリー制限をしている方向けに専用のコース、メニューを用意しているものもあります。

そこでカロリーの少なさ、管理のしやすさから見たランキングを作ってみました。

スポンサーリンク
カロリーで選ぶ
ベルーナグルメの宅菜便

どのコースも平均カロリーが公表されている。
コースによって違うが160~350kcal。
いろいろなコースがあるので、どれ位カロリー制限をしたいかによって自分に合ったコースを選ぶことが出来る。

まごころケア食

カロリー調整食のコースがある。
カロリーは240±10kcal。
どのコースもカロリーは低めなのでカロリー制限+糖質制限、カロリー制限+塩分制限等の組み合わせも可能。

ウェルネスダイニング

カロリー制限食のセットあり。
カロリー240±10kcal。
まごころケア食同様、どのコースもカロリーは低めなのでカロリー制限+糖質制限、カロリー制限+塩分制限等の組み合わせも可能。

④つるかめキッチン

カロリー制限気づかい御膳というコースがある。
カロリーは1食240±10kcal。

⑤日清医療食品の食宅便

カロリーケ制限に特化したコースが2種類ある。

番外)ナッシュ

1品ずつカロリーがはっきりしている上にメニューが個別に選択可能。
自分で管理したい人には向いている。

ベルーナグルメの宅菜便

 
 

 

特徴 主催特化タイプがあり、しかも安い
和食が中心
スポットなら楽天等でも買うことも可能
プランが簡単で分かりやすい
総評 1度に届く数が多いので収納がちょっと大変
メニュー 60種類
メニュー選択 タイプを選んでおまかせ
1食の品数 基本4品
お米 なし
プラン ・2週に1回10食分を6回コース
・月1回15食分12か月コース
・月1回30食分12か月コース
価格 1食\360/\538(税込)~
アレルギー対応 なし
お試しセット あり
パッケージ プラスチック1トレイ
賞味期限 約2ヶ月
配送会社 ヤマト運輸or佐川急便
利用可能エリア 全国
配送料 無料(別途クール代\220)
決済方法 クレジットカード、銀行振込
運営会社 株式会社ベルーナ

ベルーナグルメの宅彩便の公式ホームページへ

まごころケア食

 
特徴 1食カロリー300kacl以下、糖質15g以下に抑えられたさまざまな献立
冷凍庫の無料レンタルがある(条件あり)
制限食が簡単に出来る
カロリー管理がしやすい
置き配が可能(条件あり)
総評 コース等が分かりやすい
メニュー 84種類
メニュー選択 おまかせ
1食の品数 基本4品
お米 なし
プラン ・週に1回、2週に1回、3週に1回、4週に1回
・7食セット、14食セット、21食セット
をそれぞれ選択
価格 1食\470(税込)~
アレルギー対応 なし
お試しセット あり
パッケージ プラスチック1トレイ
賞味期限 3ヶ月
配送会社 ヤマト運輸のクール便
利用可能エリア 日本全国
配送料 無料 ※沖縄県及び一部地域を除く
決済方法 クレジットカード
運営会社 株式会社シルバーライフ

まごことケア食の公式ホームページへ

ウェルネスダイニング

 

特徴 目的別コースがあり制限食が容易に出来る
コースが豊富
栄養バランスに優れている
病気の方向けの食事
総評 コースが分かりやすい
メニュー 56種類
メニュー選択 おまかせ(6種類のコースがある)
1食の品数 4品
お米 なし
プラン ・1週間に1回、2週間に1回、3週間に1回、月に1回
・7食セット、14食セット、21食セット
をそれぞれ選択
価格 1食\664(税込)~
アレルギー対応 なし
お試しセット なし
パッケージ 1食1トレイ(プラ)
賞味期限 3か月以上
配送会社 ヤマト運輸のクール便
利用可能エリア 一部離島を除き全国
配送料 定期注文\385、都度注文\770
決済方法 クレジットカード、代引き、Amazonペイ、PayPay、コンビニ
運営会社 ウェルネスダイニング株式会社

ウェルネスダイニングの公式ホームページへ

つるかめキッチン

 
特徴 様々な制限食のコースがある
注文方法に細かい選択ができない
専門医・管理栄養士が徹底して監修している
総評 メニューの細かい選択ができないので好き嫌いの多い人には向かない
メニュー 約60種類
メニュー選択 コースでおまかせ
1食の品数 4品
お米 なし
プラン ・7食セット、14食セット、21食セット
・5種類のコース
価格 1食¥664(税込)~
アレルギー対応 なし
お試しセット あり
パッケージ プラスチック1トレイ
賞味期限 不明
配送会社 ヤマト運輸のクール便
利用可能エリア 一部離島を除き全国
配送料 定期コースは無料
決済方法 クレジットカード、代引き、NP後払い
運営会社 株式会社クロスエッジ

つるかめキッチンの公式ホームページへ

日清医療食品の食宅便

 
特徴 コースが豊富
様々な用途に対応できる
ヘルシーな食事が手軽に自宅で楽しめる
総評 コースが豊富過ぎるのが長所でもあり短所でもある
メニュー かせは160種類、おこのみは35種類
メニュー選択 おまかせコースとおこのみコース
1食の品数 コースにより異なるが基本は5品
お米 なし
プラン ・毎週、隔週、月イチ
・7種類以上のコースがある
基本は7食1セット
価格 1食¥560(税込)~
ランクが上がると安くなる
アレルギー対応 なし
お試しセット あり
パッケージ 使い捨てトレイ(PPF)
賞味期限 商品により異なる
配送会社 ヤマト運輸のクール宅急便
利用可能エリア 一部離島を除き全国
配送料 \780
決済方法 クレジットカード、代引き
運営会社 日清医療食品株式会社

日清医療食品の宅食便の公式ホームページへ

ナッシュ

 
特徴 低糖質、低カロリー
副菜がとにかく美味しい
紙トレイなので片付けが楽
スイーツもある
総評 全体的にバランスがよく無難
メニュー 60種類以上
メニュー選択 1個ずつ可能(おまかせも可能)
1食の品数 基本4品
お米 なし
プラン?コース? ・1週間に1回、2週間に1回、3週間に1回
・6食セット、8食セット、10食セット
をそれぞれ選択
価格 1食\599(税込)~
長く続けると安くなる
アレルギー対応 なし
お試しセット あり
パッケージ 紙素材の1トレイ
賞味期限 6ヶ月から1年
配送会社 佐川急便の飛脚クール便
利用可能エリア 日本全国
配送料 \836~
決済方法 クレジットカード
運営会社 ナッシュ株式会社

ナッシュの公式ホームページへ

コメント

タイトルとURLをコピーしました